おとこの育児

しびれる～

もうすっかり中年になってしまった僕。
体力の衰えも体感し始めました・・・

最近はその他にも体調の悪い日が多く、ちょっと心配してます。

ひとつは胸の不快感。
忘れもしない4月9日夕方に急な胸痛になり、10分ほど苦しい思いをしました。
”４”と”９”。
なんだか不安。

しばらく不快感が消えないので、5月に入って病院に行きました。
レントゲンや問診では特に問題なし。
今日も病院に行って、ホルター心電図（24時間心電図）を装着してきました。

すでに時間が経過して、だいぶ違和感も少なくなってきたので、たぶん異常はないでしょう。
でも、今年に知人が心筋梗塞で入院したりして、不安は残ります。

もうひとつは右腕のしびれ。

3月ころから上腕が締め付けられるような違和感があり、最近になって肘より下もしびれ、手指にも違和感が出るようになりました。
これは徐々に進行形で、今もしびれがあります。
昨年末に背中から肩にかけて痛みが続いた時期があったけど、これも一連の症状なのでしょうか？

こちらも今日病院でMRIを撮ってきました。
そうしたら、頸椎の神経がやや圧迫されて、ギザギザした状態になってました。
ヘルニアまでは至っていないようですが、椎間板が少し出っ張って神経に影響しているのかも・・・だそうです。

しばらく薬（ビタミン剤）で様子を見ることになりましたが、動作に問題はないものの、腕がひっかかる感じは嫌なものです。
先生には、「老化」だろうと言われてしまいました。
やっぱり中年なのねー・・・

運動は控えたほうがいいかもと言われましたが、これからは年と体力に見合った運動をして、体力を維持していこうと思います。
体が訛るしね。

初日：①マザー牧場

今年も大型連休”ゴールデンウィーク”がやってきました。
途中の5月2日は出勤ですが、前後4日ずつはお休みです。

今年は家族でお泊り旅行に出かけることにしました。
時間があるみたいなので、奥様のお父さんも誘って一緒に行ってきました。

いつもは大まかな計画で行き当たりばったり旅行が好きな僕ですが、今回は2か月以上前からホテルを予約し、旅程も考えるという、熱でもあるのか！？という計画ぶり。
直前に旅行のしおりまで作ってしまいました。
今年の旅行先は”千葉県”、テーマは「動物とのふれあい」です。

ということで、これから長～い旅行報告です。
初日はマザー牧場です。

前日まで雨が降っていたので天気を心配しましたが、旅行初日はちゃんと晴れてくれました。
普段の行いがいいからですね！

朝出発したので、お昼前に到着しました。
僕は平たいところにあるのかと思ってましたが、山の中にあるので起伏の激しいところでした。
車で向かう間も、「こんなに登るのか？」と思いました。

まずは奥様とふーちゃんのご希望のいちご狩り。

入場料を払って、取ったいちごをはかり売りしてくれます。
お昼には終わる予定だったので、走ってハウスに向かいました。
天気もよかったので、いきなり汗だく・・・
いちごはとっても甘くて美味しかったです。

花も見頃で菜の花の他にポピーが満開でした。

きれいな花と困った顔のたっくん。
微妙な組み合わせです・・・

動物とのふれあいはいっぱいありました。
普通の飼育場所も見られますが、イベントもたくさんあります。

こちらは羊の追い込み。
牧羊犬の仕事っぷりが見事でした。

羊とのふれあいの時間もありましたが、なぜかふーちゃんは牧羊犬のところへ。
さすが犬好き・・・

乗馬も体験しました。
みんな楽しそう♪

こぶたのレースでは、１着のレース予想の他に、こぶたの追い込みができます。
ふーちゃんは抽選で追いかける人に当たりました。
かずくんはレースの予想が的中！こぶたのぬいぐるみに追加して、親ぶたのぬいぐるみをGETしました。

もううちにぬいぐるみはいらないんですけど。。。

牛舎の横ではソフトクリームと牛乳を販売してました。
牧場にきたらやっぱ牛乳でしょ。

新鮮な味で美味しかったです。

半日の滞在でしたが、動物のふれあい含め、イベントへの参加、乗り物で遊んだりとたっぷり楽しみました。
朝から来たらもっと楽しめたかも知れませんが、坂が多くて疲れちゃうかも。
半日がちょうどいいくらいですね。

最後に閉園間際のアルパカ。
みんなで「ミラパケッソ！」って呼んでみましたが、反応なし。
もう疲れて？ぐったりしてます。
お疲れ様でした。

当選

今回はサントリー金麦の商品が当たりました！
最近はなかなかの的中率。

お帰り晩酌セット。
きれいな小鉢とうすはりのグラスがとても涼しげで、これからの季節にはピッタリの食器たちです。

奥様とのんびり晩酌・・・そんな夢みたいな時間がくるといいなぁ。

たいがい子供たちに邪魔されてお終い、ってなりそうな気がします。

ちょっと勘違いしてたのが、ビールも一緒についてくると思ってたのが、食器のみだったこと。
まずは中身がないとねー。

この夏の活躍を期待して、ひとまずしまっておきます。。

地域スポーツ新聞に載りました！

埼玉ダンスフェスタの記事が朝日新聞の埼玉スポーツ版に掲載されました。

思ったより大きな写真、一面掲載でびっくり！でした。。
ちょっと有名人っぽい。
後日、あちこちからお祝い（？）のメールをいただきました。

大きく掲載してもらったのはいいのですが、これからプレッシャーも大きくなりそう。
次はしっかり結果が残せるようにしたいね。

これに発奮して、成長していくことを期待してます！！

小学生・中学生ボールルームダンス競技会

今日は駒沢オリンピック公園にてダンス大会がありました。

以前にも出場したことのある大会ですが、今年から中学生カップルの部ができ、小中学生向きの大会内容になっていました。
今回は中学生スタンダード、ラテンの部に出場です。

スタンダードでは出場組数６組と少ない中ではありましたが、見事２位入賞しました！
優勝のカップルはとても上手だったので、２位でも十分な結果だなと思います。
中央紫のドレスのカップルがたっくんとふーちゃんです。

ラテンでは出場組数１０組の中、こちらも２位入賞しました。
女子同士のカップルで上手な組がいたので、どうかなと思ってましたが、２位に入れてよかったです。
こちら中央緑のドレスでイナバウアーしてるのがふーちゃんです。

徐々に二人の息も合ってきて、普段の踊りもしっかりできるようになってきました。
でも、まだ試合中に喧嘩することもあって、もうちょっと仲良くやって欲しいですね。
少し前はたっくんの気分が不安定なことが多かったのですが、最近はふーちゃんの気分がやや不安定。
成長期は大変だ。

先々週はたっくんの体調不良で欠場しているので、次の大会は体調もしっかり整えて頑張りましょう！
練習の成果が見れるのを楽しみにしてるよ。

甘楽町さくらマラソン

今日は毎年参加している”甘楽町さくらマラソン”は、我が家から高速１本で行けるし、学年ごとのタイムを計測してくれるのでみんな楽しみにしてました。
おじいちゃんと奥様は応援隊できてくれました。

久々のマラソン大会で、このところはみんな忙しくて練習もしていないので、まあ楽しんで走ってくれればいいかなと。

大会にはゲストとして、松野明美さんが来ていました。
番組でもよく見ますが、初めて間近であの弾丸トークを見ました。
圧倒されますね。
一見するとただひたすらしゃべっているだけのように見えますが、実は一度も噛まないんです。
これにはビックリ！
ある意味、才能ですね。

今日はかずくんが１ｋｍ、ふーちゃんは２ｋｍ、たっくんは３ｋｍ、そして僕は１０ｋｍに出場です。
良く晴れて気持ちいい天気の中、３人とも一生懸命走りました。

かずくんは５分４９秒で５２位、ふーちゃんは９分５３秒で３９位、たっくんは１３分１４秒で７７位でした。
うーん、みんな昨年とあまり変わらないな・・・

たっくんは足が痛いけど、まあそこそこの走りでした。

で、僕は５２分３秒・・・とうとう１０ｋｍ５０分台になってしまいました。
最近は体重の増加と練習不足だったので、こんなものかも知れません。

今回も参加賞としてパスタとマカロニ、こんにゃくをたくさんもらいました。
しばらくはパスタ料理が続きそう。。

今年の大会はさくらの開花が遅れたせいか、ほぼ満開の中のレースでとても気持ちがよかったです。
沿道の応援も多くて、楽しめました。
さくらの写真は大会終了後に撮影したものですが、実際のレースではこの桜の下を走りました。

会場ではつくしも出てました。
もうすっかり春ですねー。

今日も花見

たっくんの熱もだいぶ下がってきましたが、どうも胃腸の調子が悪いらしく、頻繁にトイレに行ってます。
今日は藤沢でダンス大会に出場する予定でしたが、欠場することにしました。

また次の大会で頑張ろう。

で、今日も予定がなくなり、ヒマな僕たち。
午前中は部屋の片づけをしてましたが、午後は航空公園に出かけてきました。

お花見とジョギングのつもりで行ったのですが・・・

花見客はそれなりに覚悟してましたが、予想以上の人出！

去年はこんなにいたっけ？？
イベントも同時開催されていて、とても走れるような状況になさそうです・・・

商工会では世界最大と銘打った紙飛行機に挑戦してました。
確かに大きいのですが、世界最大なのでしょうか？

結果は分かりませんが、成功しているといいですね。

他に府中市の和太鼓団体が演技をしていました。
勇ましくて走るのに力が湧いてきます。

公園の奥のじょうに移動して、ふーちゃんとかずくんは遊ぶことにし、僕は予定通りジョギングしてきました。
人が多くてジョギングコースにも人が歩いていたり、自転車が走っていたり、犬がいたり（怒）
でも、１万人クラスのマラソン大会のスタートを思えば、ぜんぜん平気。

久しぶりに汗を流してきました。

今までの膝痛も少しありましたが、それより右足小指のかぶれのほうが足の負担が大きかったです。
来週は群馬で大会に出場しますが、それまでに回復できるか心配です。

お花見

昨日の晩からたっくんが３９度６分の高熱を出しました。
ほんとは今日の午前にレッスンと、午後に講習会を入れる予定だったのですが、今回はキャンセルになりました。

インフルエンザではなかったものの、何が原因だったかは不明。
急な高熱でたっくんはすごい辛そうです。

急に予定がなくなり、家にいることになったので、午後にふーちゃんとかずくんくんを連れて近所の中央公園に花見に行きました。

公園にはいくつか桜が植えられていますが、他に赤松なども植えられており、背の高い桜が多いのが特徴です。
１本だけ低木で花をたくさんつける桜があり、近所の人の人気の場所になってます。
今日はその桜を見に行きましたが、桜の真下はすでに宴会で場所取りされていました。。

近くのベンチで少しだけ花見をしました。
ビールとちょこっとおつまみ。
桜はきれいでしたが、風が冷たかったので、寒いお花見でした。

桜の開花

急に暖かくなり始めたら、桜のつぼみが膨らんできました。
団地の桜もいくつか咲き始めました。

春ですね～。

・・・と言いたいところですが、まだ風が冷たくてほんとの春はもうちょっと先になりそうです。

会社の近くの桜はずいぶんと開花が進んでました。
ちなみに外堀公園の桜です。

やはり所沢は寒いのか。。。

来週には花見が楽しめそうです。

埼玉ダンスフェスタin狭山

今日もダンスの大会に出場しました。
久々に埼玉県での大会です。
智光山公園内の狭山市民体育館で開催され、会場はとても広かったのですが、子供たちのみの大会だったので、参加者はやや少なめでした。

今回は住まいの近くが会場だったので、以前ダンスをやっていた近所のお友達と一緒に出場してきました。

たっくんとふーちゃん組はジュニアラテンとジュニアスタンダードにエントリー、ふーちゃんとお友達は小学４～６年のラテンに出場しました。
埼玉の星になるべく（？）、上位を狙う意気込みでの出場です。

ジュニアラテンでは、たっくんとふーちゃん組のみバリエーションでの演技となり、技は目立っていたのですが、他は中学生の子が多く、背が高いせいか二人はやや埋もれてしまいました。
結果は３位。
うーん、ほぼ女子同士カップルで出場している中、正規組なのにちょっと不本意・・・
まだまだ練習不足ということですね。

ふーちゃんとお友達もサンバで５位入賞しました！
最近１か月くらいの即席ペアではありましたが、楽しく踊って入賞とはすごいね。
チャチャチャは残念ながら準決勝で落ちてしまいました・・・

ジュニアスタンダードは出場組数も６組と少なかったのですが、たっくんとふーちゃん組はなかなか貫禄のある踊りで見事優勝しました！！
やはりスタンダードは練習と経験がものを言うようです。
たっくんが最近は熱心に練習しているので、十分成果が出たというところですね。

試合後は新聞記者がインタビューしてくれました。
どうも少年少女スポーツ版に載るみたいです。
どんな記事になるか楽しみだね。